качественное строительство
бассейна Вашей
мечты под ключ

Установка сауны внутри квартиры или частного дома

В современное время, у жителей квартир или частных домов нет времени, чтобы вырваться из каждодневной суеты и посетить сауну. В таких ситуациях установка сауны в помещении, в котором вы живете – самое лучшее решение. Вы сможете посещать ее в любое удобное для вас время. Постройка современных многоэтажных домов позволит вам установить сауну внутри квартиры, единственное, что вам нужно сделать – собрать все необходимые справки и разрешения в инстанции.

Сауна в Квартире

Есть некоторые рекомендации к установлению сауны в квартире или своем доме:

  • Необходимо подбирать специальное оборудование, которое будет автоматически отключаться при достижении слишком высокой температуры, либо при долгой непрерывной работе;
  • Размер сауны должен быть не меньше 9 метров, но и не больше 20;
  • Для постройки рекомендуется использовать древесину, которая предварительно должна быть обработана специальными средствами против гниения и других негативных факторов;

Чем особенно полезна сауна в зимнюю пору года?

Сауна в доме

Всем известно, что зимой как никогда нужно помочь своему организму. В зимнюю пору, организм каждого из нас подвергается агрессивному воздействию холода и появляется высокий риск заболеть острыми респираторными заболеваниями. Эта проблема уходит сама по себе после посещения сауны! В чем же польза посещения сауны в зимнее время?

Сауна оказывает на организм благоприятное влияние, особенно зимой. В это время, человек имеет наименьшую физическую активность, а посещая сауну, как известно, учащается сердцебиение и частота дыхания. Как следствие – происходит ускорение метаболизма, а органы приходят в тонус.

Новогодние праздники и вредная еда часто отлаживается неприятным лишним весом, от которого хочется тут же избавиться. И опять на помощь приходит сауна, благодаря которой вы скинете лишние килограммы. Во время посещения сауны увеличивается потоотделение, что способствует расщеплению подкожной жировой клетчатки. Кроме того, лишняя вода покидает организм через поры и уменьшается отёчность тканей.

Еще одна проблема в зимнюю пору – сухая кожа. Так как до лета еще далеко, а на море нет возможности поехать, сауна – отличный вариант. Высокая температура внутри сауны способствует открытию пор и отслаиванию омертвевшей кожи с поверхности тела. Кожа принимает вид здоровой и эластичной.

Сауна, в зимнюю пору, является отличным профилактическим мероприятием от болезней верхних дыхательных путей, кашля, насморка. Кроме того, усиливает иммунитет.

Установите сауну в квартире и опробуйте все ее плюсы на себе!

А еще: Чем полезна обеззараживающая система «Некон»?